เรียนรู้และพัฒนาทักษะไปกับ SHiFT

Safe zone กับพัฒนาการเด็กผ่านการเล่นที่มีคุณภาพ จากแนวคิดสองผู้ออกแบบหลักสูตร How to PLAY with Kids

เมื่อพูดถึงการเลี้ยงลูกหรือการอยู่กับลูก การมี Safe zone หรือพื้นที่ปลอดภัย เป็นเรื่องที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งต่อพัฒนาการการเติบโตทางความ...

“เข้าใจตัวเอง เข้าใจลูกค้า” วิธีสร้างความยั่งยืนให้ธุรกิจแบบ Makoto Marketing

ตำราการตลาดส่วนมากจะพูดถึงการเข้าใจลูกค้า เช่น ลูกค้าเป็นใคร พฤติกรรมเป็นอย่างไร และให้ทำ Segmentation ทำ Targeting แต่กับ Makoto...

รับมือกับความเครียดในที่ทำงานได้ง่ายๆ ด้วยแนวคิดตั้งต้น 5 ข้อก่อนเกิดภาวะ Burnout

ความเครียดในที่ทำงานถือเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่สำคัญที่ทำให้เกิดภาวะ Burnout ได้ รวมทั้งส่งผลต่อกำลังใจในการใช้ชีวิตและภาวะซึมเศร้า...

Burnout หนักมาก ไม่มีความสุข ไม่รู้จะทำยังไง เรียนรู้ 12 แนวทางแก้ภาวะหมดไฟในการทำงาน

ภาวะ Burnout คืออะไร? ภาวะ Burnout คือ ภาวะหมดไฟในการทำงานที่สามารถพัฒนาไปสู่ภาวะโรคซึมเศร้าได้ ซึ่งเกิดจากความเครียดในการทำงานและในชีวิต...